#6 คัมภีร์ลับ (ฉบับคุณแม่หลังคลอด) กับวิธีเรียกความงามให้กลับมาเป๊ะปังดังเดิม

เชื่อว่าแม่ๆหลายคน ต้องประสบพบเจอกับปัญหาคุณแม่หลังคลอดกันมาแล้วทั้งนั้นเนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงหลังคลอดส่งผลต่อร่างกายอาทิเช่น รูปร่างที่เปลี่ยนไป หรือผิวพรรณที่เปลี่ยนแปลง อาจจะไม่ดูดีเหมือนเดิม ซึ่งปัญหาเหล่านี้มักสร้างความปวดใจให้คุณแม่ไม่น้อยใช่มั้ยละคะ

เอาละคะเรามาเริ่มปฏิวัติตัวเองกันดีกว่าด้วยคัมภีร์สูตรลับ(ฉบับคุณแม่หลังคลอด) กับวิธีเรียกความงามให้กลับมาเป๊ะปังดังเดิม มีวิธีไหนบ้างพร้อมแล้วไปดูกันเลยค้า

1.ดื่มน้ำให้มาก ควรดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 2 ลิตร หากเป็นไปได้อาจดื่มน้ำผลไม้ร่วมด้วย ซึ่งจะช่วยให้มีสารต้านอนุมูลอิสระและทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นได้

2. ให้ลูกดูดนมจากเต้าเยอะ ๆ รู้หรือไม่คะว่าการให้ลูกน้อยดูดนมจากเต้าเยอะๆช่วยให้หุ่นคุณแม่กลับมาสวยได้เร็วไว โดยทางการแพทย์ระบุว่า การที่ให้ลูกดูดนม เป็นการกระตุ้นให้สมองของคุณแม่หลั่งฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ส่งผลต่อการหดรัดตัวของมดลูกมากขึ้น ทำให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็ว แถมยังช่วยสลายระบบไขมันส่วนเกินบางส่วนได้ด้วย

3.บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์สม่ำเสมอ

ด้วยระดับของฮอร์โมนที่น้อยลงจึงส่งผลให้ผิวหนังแห้ง ทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย ฉะนั้นคุณแม่ควรทามอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำทุกวัน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เพื่อให้ผิวหนังชุ่มชื้น และที่สำคัญต้องเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ หรือครีมบำรุงที่ไม่มีสารเคมีเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยนะคะ

หากคุณแม่อยากกลับมาเป๊ะปังดังเดิม ก็อย่าลืมดูแลตัวเอง ตามวิธีที่แอดนำมาฝากด้วยนะคะ เพื่อความดูดีของคุณแม่ทุกคนค้า

#งามได้ทุกบทบาทไปกับ SEW TENDER #ศูนย์รวมสินค้าแม่และเด็กที่ได้มาตรฐาน #ใส่ใจทุกขั้นตอนการผลิต #ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์การใช้งาน #เพื่อให้ได้สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่และคุณลูก #ด้วยผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค #SEWTENDER #Organic #ชุดคู่แม่ลูก #ชุดให้นม #ชุดคุณแม่ #ชุดคลุมท้องแม่ #ชุดสวย #กระเป๋า #ผ้าให้นม #ถุงนอน #เครื่องประดับ